KAS-Racing vintertræning 2022 -2023

VINTERTRÆNING 2022-2023

VELKOMMEN

Så inviteres der igen til vintertræning. Hele programmet og træningsplanerne præsenteres på de første skippermøder, men som udgangspunkt vil træningen være fokuseret på højt tempo og boathandling i efteråret. Foråret vil sætte fokus på grej, opsætning, trim og taktik. Trænerne vil være kendte ansigter af højeste kvalitet, således vi bygger på de sidste års succesfulde formater med grundighed, masser af gentagelser og træningstrekanten.

HVEM
Alle elever på KAS Racing, Kapsejladsskolen i Sejlklubben Sundet, private og andre skolebåde i bådtyperne J70 og J80 kan tilmelde sig vintertræningen. 

 

SEJLTID

Som tidligere år, vil hvert hold få tildelt sejltid med træner hver anden uge, enten lørdag eller søndag. Vi tager udgangspunkt i det nuværende setup og forsøger at sammensætte ud fra niveau så alle får mest ud af træningen. 
Sejltid byttes i løbet af januar, så morgenholdene sejler om eftermiddagen og vice versa.

 

Træningen starter i uge 43 og slutter ved udgangen af marts.

 

BEMÆRK: Der er IKKE fast træner i lige uger.

 

Ulige uger

Lørdag 8.30-12.00

Lørdag 12.00 - 15:30

Søndag 8.30-12.00

Søndag 12.00 - 15:30

J80

 

Erfarne

Newbie + Sejlerskole

Erfarne*

Erfarne

J70

 

GP Team

Liga – Mandag

Liga – Onsdag*

Liga – Torsdag*

Lige uger

     

 Søndag 8.30 - 12.00

J70

     

Selvtræning i Skovshoved

*Søndagstræningen i ulige uger foregår på morgenholdet som træning i Skovshoved. Der laves flyvende udskiftning til eftermiddagsholdet på kajen i Skovshoved, hvorefter eftermiddagsholdet vil have træning med øvelser og ende i KAS.

 

Selvtræning om vinteren tillades kun med +2 år i pågældende bådtype.

 

HVAD SKAL DET KOSTE?
KAS RACING-ELEV 1.500,-

Pakken er all inclusive, pr. person og det er den pakke der tilbydes hvis man allerede er sejler på KAS Racing. 

 

Pakken indeholder alt hvad en vintersejler måtte ønske sig af træning på vand, land og i teorilokalet.

 

BRING YOUR BOAT 3000,-

For 3000,- pr. båd kommer du / I med egen båd / team.
Pakken indeholder træning på vand, land og i teorilokalet. Bring Your Boat-hold kan deltage på alle træningstider.

 

Denne pakke kan ikke vælges af sejlere på KAS Racing.

 

HAVNEPLADS

Der skal betales separat for bådplads - dette arrangeres selv på havnekontoret.

 

FACEBOOK

Der lægges information på KAS-Racings Facebook-gruppe https://www.facebook.com/groups/kas.kapsejlads samt på www.kas-racing.dk

 

TILMELDING

Er du klar? 

Tilmelding til hold i klubbåde (for medlemmer, kræver login)

Tilmelding af båd og besætning

 

Læs mere her: Vintertræning-22-23-J70-J80.pdf